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胡萝卜猪肝泥 6+宝宝辅食

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喜乐妈辅食记的厨房  喜乐妈辅食记
猪肝中含有丰富的铁，能预防幼儿缺铁性贫血，肝中还含有维生素A和微量元素硒。

胡萝卜含有大量的维生素A，促进宝宝视力的发育，增强宝宝自身的免疫力，
胡萝卜能够帮助孩子改善消化不良、促进食物的消化。

胡萝卜含有的维生素A，是一种脂溶性的维生素，在给宝宝食用的同时可以配合亚麻籽油或者是核桃油等，吸收的效果更佳。

用料  

胡萝卜 半根
米粉 5克
温水 适量
核桃油 适量
高铁猪肝粉 适量

胡萝卜猪肝泥 6+宝宝辅食的做法  

  1. 胡萝卜蒸熟加适量温水打成细腻的泥。

    胡萝卜猪肝泥 6+宝宝辅食的做法 步骤1

  2. 温水中加入米粉，静置一会。

    胡萝卜猪肝泥 6+宝宝辅食的做法 步骤2

  3. 拌匀。

    胡萝卜猪肝泥 6+宝宝辅食的做法 步骤3

  4. 加两勺胡萝卜泥+高铁猪肝粉+核桃油。

    胡萝卜猪肝泥 6+宝宝辅食的做法 步骤4

  5. 搅拌均匀开饭！

    胡萝卜猪肝泥 6+宝宝辅食的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2021-05-30 11:19:59
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