5分钟！！减肥凉菜：凉拌胡萝卜千张
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Rebecca新手菜
用料
5分钟！！减肥凉菜：凉拌胡萝卜千张的做法
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第一步：焯水。大火煮开水，然后把千张放进去煮2分钟捞出
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在把胡萝卜丝（额我刀功不行）放进去，大约煮3分钟捞出来。
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第二步：浇油。把切好的蒜和姜放在千张和胡萝卜表面。
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1.5勺油，花椒放入，大火烧30秒，然后浇在刚刚大蒜和姜上
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第三步：凉拌。葱花放入，1勺陈醋，2勺生抽，1小勺盐，搅拌均匀。
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放置一会儿，就可以吃了。微酸清爽的口感，十分下饭，并且适合减肥期吃。
