红枣枸杞银耳羹（20分钟出胶）

Name: 红枣枸杞银耳羹（20分钟出胶）
Ingredients: 半朵鲜银耳; 6颗红枣; 一小把枸杞; 适量冰糖; 适量水

7.6 综合评分

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aa薛薛

银耳，性平、味甘，营养成分相当丰富，如蛋白质、多种氨基酸、脂肪、矿物质、肝糖等等，是一种高级滋补品。

用料

鲜银耳	半朵
红枣	6颗
枸杞	一小把
冰糖	适量
水	适量

红枣枸杞银耳羹（20分钟出胶）的做法

准备好鲜银耳、红枣去壳切片、一小把枸杞，适量冰糖
洗干净银耳，去掉底部的蒂
银耳剪小块，放入红枣、枸杞、冰糖，水
鲜银耳比干银耳好煮。胶质满满、养颜美容的银耳羹煮好啦～

小贴士

我是用（红双喜）高压锅煮，大火煮开后，调中小火再煮20分钟，关火，闷五分钟

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该菜谱发布于 2021-05-31 03:01:48

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