红枣枸杞银耳羹(20分钟出胶)

7.6 综合评分
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银耳,性平、味甘,营养成分相当丰富,如蛋白质、多种氨基酸、脂肪、矿物质、肝糖等等,是一种高级滋补品。

用料  

鲜银耳 半朵
红枣 6颗
枸杞 一小把
冰糖 适量
适量

红枣枸杞银耳羹(20分钟出胶)的做法  

  1. 准备好鲜银耳、红枣去壳切片、一小把枸杞,适量冰糖

    红枣枸杞银耳羹(20分钟出胶)的做法 步骤1
  2. 洗干净银耳,去掉底部的蒂

    红枣枸杞银耳羹(20分钟出胶)的做法 步骤2
  3. 银耳剪小块,放入红枣、枸杞、冰糖,水

    红枣枸杞银耳羹(20分钟出胶)的做法 步骤3
  4. 鲜银耳比干银耳好煮。胶质满满、养颜美容的银耳羹煮好啦~

    红枣枸杞银耳羹(20分钟出胶)的做法 步骤4

小贴士

我是用(红双喜)高压锅煮,大火煮开后,调中小火再煮20分钟,关火,闷五分钟

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红枣枸杞银耳羹(20分钟出胶)相关分类

该菜谱发布于 2021-05-31 03:01:48
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红枣枸杞银耳羹(20分钟出胶)的答疑

  • 晴晴美人  2021-10-16  
    9
    能告诉我,高压锅如何调小火吗?
  • Chrisssy  2021-10-12  
    0
    用砂锅吗
  • 故轻  2022-04-20  
    0
    这个能放冰箱吃凉的么,感觉夏天吃凉的很好吃。

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