生酮抹茶椰奶冻

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奶香浓郁口感顺滑的椰奶冻~无牛奶配方,生酮的小伙伴可以放心食用~

用料  

椰浆 200ml
淡奶油 200ml
抹茶粉 10克
凉白开(纯净水) 40ml
吉利丁粉(片) 10克
代糖 25克

生酮抹茶椰奶冻的做法  

  1. 椰浆跟淡奶油倒到奶锅里,椰浆我用的雄鸡标的,淡奶油是欧德堡的。我单纯不想有材料剩余,所以直接各用了一盒200毫升的。怕腻的可以换成淡椰浆,或者自行更改配比。

    生酮抹茶椰奶冻的做法 步骤1
  2. 抹茶粉加40毫升凉白开化开,然后再加入吉利丁粉和代糖(我不是很爱吃特别甜的,25克赤藓糖醇我觉得刚好,喜欢甜一些的可以再增加10克)搅匀,如果用吉利丁片需要另外泡软才可以(我懒所以直接用吉利丁粉)。倒入奶锅跟椰浆淡奶油一起搅拌均匀。

    生酮抹茶椰奶冻的做法 步骤2
  3. 奶锅中小火加热两三分钟,边加热边搅拌,大概五六十度就可以关火(加热主要是为了融化吉利丁)。过筛倒到碗里或者模具里,如果表面有气泡就稍微震两下。放冰箱冷藏一小时以上就可以吃了。

    生酮抹茶椰奶冻的做法 步骤3
  4. 补一张挖开的图,口感细腻顺滑~

    生酮抹茶椰奶冻的做法 步骤4
  5. 抹茶粉替换成10-15克可可液块或者可可粉,凉白开替换成开水,就可以得到可可味的椰奶冻,也很好吃

    生酮抹茶椰奶冻的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2021-06-03 12:09:13
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