泡椒小黄鱼(鲈鱼)

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小美严格的温控,让我们每次吃到的鱼口感细嫩,特别喜欢用小美做各种鱼。

用料  

腌制:
小黄鱼 500克左右
料酒 20克
5克
炒料:
食用油 50克
豆瓣酱 20克
泡姜泡海椒 60克
大蒜 5瓣
姜(切丝) 10克
5克
花椒 适量
辣椒油 20克
老抽 5克
生抽 10克
蚝油 10克
鸡精(可以不要) 适量
食用水 150克
芹菜切段 1小根

泡椒小黄鱼(鲈鱼)的做法  

  1. 小黄鱼一斤左右洗净去鱼磷去鳃,加入20克料酒、盐5克涂抹均匀,腌制20分钟。

    泡椒小黄鱼(鲈鱼)的做法 步骤1
  2. 主锅加入食用油50克、20克豆瓣酱、5个大蒜、泡椒泡姜60克、花椒适量、糖5克、姜丝10克设制:5分钟/V档/速度反转小勺,炒料。

    泡椒小黄鱼(鲈鱼)的做法 步骤2
  3. 然后加入150克水,设制:5分钟/V档/速度反转小勺,熬料。

    泡椒小黄鱼(鲈鱼)的做法 步骤3
  4. 放入刚刚腌制的黄鱼,在下锅前冲洗干净,加入生抽10克,老抽5克,辣椒油20克,蚝油10克,设制6分钟/反转速度小勺烹制(鸡精随喜好放入)我是加了的。最后一分钟从量杯盖口加入大葱段和芹菜段

    泡椒小黄鱼(鲈鱼)的做法 步骤4
  5. 时间到,如果鱼比较大,不忙开盖闷上两分钟。然后先取出蝴蝶棒,再用筷子辅助,斜着锅慢慢把鱼倒在盘里。可以享用了。

    泡椒小黄鱼(鲈鱼)的做法 步骤5
  6. 两条鱼也同样做法(每条鱼6两左右)

    泡椒小黄鱼(鲈鱼)的做法 步骤6
  7. 取出鱼装盘方法同上。

    泡椒小黄鱼(鲈鱼)的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2021-06-04 11:57:52
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