茄子先炸好(教程在上一篇菜谱)
粉丝泡30分钟晾干水分剪一刀 放砂锅备用(我这里3扎粉丝 家里人比较多)
酱汁先调好 加一碗水
热锅放油放蒜头爆香 再放肉沫炒散
倒入茄子翻炒几下加酱汁 焖三至五分钟
转移阵地 倒进砂锅里 如果发现没什么汤汁 可以加点热水 盖盖子焖三分钟左右 小心粉丝粘锅!!随时要翻一下
吸收汤汁的粉丝超级美味 真的真的很好吃!喜欢吃辣的一开始可以放点辣椒🌶️我家小孩和老人不能吃辣 做得比较清淡
最后加点香菜葱 增加香气~开动!
上传你做的抢着吃的肉沫茄子粉丝煲🍆