低糖低脂香蕉全麦磅蛋糕(空气炸锅版)

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自健身减脂以来,一直在做各种减脂餐,无意发现了这款磅蛋糕的做法,真的是又解馋又不用担心发胖,好吃极了。

用料  

泡打粉 4克
鸡蛋 2个
香蕉 2根
全麦粉 40克
坚果 椰子碎、南瓜籽、蔓越莓干适量

低糖低脂香蕉全麦磅蛋糕(空气炸锅版)的做法  

  1. 1、将香蕉碾压成泥
    2、打入鸡蛋
    3、加入全麦粉和泡打粉
    4、所有食材全部搅拌均匀
    5、倒入磨具
    6、表面撒上坚果和果干
    7、放入预热好的空气炸锅,150度10分钟,再盖上锡纸180度15分钟。
    8、放凉切块。

小贴士

要放凉再切,不然就会像我切的那样切烂。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-06-05 08:37:02
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