瘦身养颜苹果西红柿汁

6 人做过这道菜
感谢同事的无私分享[玫瑰] 今早也来试试

用料  

苹果 1个
西红柿(苹果跟西红柿大概一样大小) 1个
生姜 3片
适量

瘦身养颜苹果西红柿汁的做法  

  1. 苹果西红柿清洗干净,苹果去皮去芯切块、西红柿一样切块,三片生姜。

    瘦身养颜苹果西红柿汁的做法 步骤1
  2. 所有材料放进主锅

    瘦身养颜苹果西红柿汁的做法 步骤2
  3. 加入水跟食材一样高的位置,如果午晚餐不吃其它食物水分减少,稠一些。设定1分钟/速度5-10(速度5停顿一下扭到10)

    瘦身养颜苹果西红柿汁的做法 步骤3
  4. 倒出来即可享用

    瘦身养颜苹果西红柿汁的做法 步骤4

小贴士

减肥人士尽量少吃碳水含量高食物

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

瘦身养颜苹果西红柿汁相关分类

该菜谱发布于 2021-06-05 10:46:25
966 收藏


瘦身养颜苹果西红柿汁的答疑

  • Rosy_沙  2021-06-05  
    4
    为什么要放姜🥺
  • 宛若夕颜_80ub  2022-05-31  
    1
    这是用什么仪器来做呀?
    作者回复 2022-06-15  
    小美 可以联系我了解

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