去火水

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天气一热容易上火,那么在家试试做点去火水喝喝。

用料  

雪梨干 4片
海底椰 4-8片
玉竹 4-6片
干芦根 6-10小段
红枸杞 若干
冰糖 少许

去火水的做法  

  1. 先将材料洗干净,(除枸杞外),数量可以根据自己喜好适当增减,干芦根没有可以不加,这些基本都是去火的。

    去火水的做法 步骤1
  2. 加入8分满的水浸泡30分钟,因为要煮一会儿,所以水可以稍微多加点,

    去火水的做法 步骤2
  3. 然后大火煮40分钟左右,中途实在水太少可以再加点,然后适当延长点煮的时间。

    去火水的做法 步骤3
  4. 最后加入枸杞,不喜欢也可以不加,再加入少许冰糖,口感会更好,不喜欢甜的也可以不加,煮完的水没啥味道。

    去火水的做法 步骤4
  5. 倒出汤水就可以喝了,味道还不错奥!

    去火水的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2021-06-05 13:37:04
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