花样养生杂粮豆浆
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张小厨厨房
自制杂粮豆浆，可以搭配不同的食材制作不同口味的豆浆，健康又好喝。
用料
| 1.薏米红豆黄豆 | 食材 |
| 薏米4克、红豆8克、黄豆4克 | |
| 2.紫薯大米黄豆 | 食材 |
| 紫薯13克、大米10克、黄豆5克 | |
| 3.花生大米 | 食材 |
| 花生8克、大米13克 | |
| 4.黑豆核桃黑芝麻 | 食材 |
| 黑豆8克、核桃5克、黑芝麻4克 | |
| 5.百合莲子黄豆 | 食材 |
| 百合5克、莲子6克、黄豆5克 | |
| 6.南瓜小米大米 | 食材 |
| 南瓜15克、小米5克、大米8克 |
花样养生杂粮豆浆的做法
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薏米红豆黄豆
薏米4克、红豆8克、黄豆4克
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紫薯大米黄豆
紫薯13克、大米10克、黄豆5克
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花生大米
花生8克、大米13克
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黑豆核桃黑芝麻
黑豆8克、核桃5克、黑芝麻4克
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百合莲子黄豆
百合5克、莲子6克、黄豆5克
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南瓜小米大米
南瓜15克、小米5克、大米8克
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将食材洗干净倒入豆浆机中，加入300ml清水，通电，选择豆浆模式，听到滴滴声即可。
制作好后可根据个人口味添加适量糖，不喜欢甜的可以不放。
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豆子不用提前浸泡哈，打好后细腻无渣，稍微凉凉就可以喝啦。
