番茄土豆炖牛腩

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番茄营养价值非常高,再加上牛肉,健康不油腻,是进补的佳品。

用料  

牛腩 1500克
西红柿 5个
土豆 3个
胡萝卜 1根
10片
洋葱 半个
香叶 5片
少许
冰糖 10克
生抽 3勺
料酒 若干
八角 4个
老抽 少许
桂皮 2块

番茄土豆炖牛腩的做法  

  1. 牛腩切大块,泡去血水,约需要2小时。

    番茄土豆炖牛腩的做法 步骤1
  2. 牛腩加姜片、料酒,焯水。去掉水中浮沫。焯水后捞出牛肉,焯水的水不要倒,撇去浮沫留用。

    番茄土豆炖牛腩的做法 步骤2
  3. 准备葱姜蒜,八角、香叶和桂皮备用。

    番茄土豆炖牛腩的做法 步骤3
  4. 锅中倒油,小火放入白糖,熬出琥珀色。

    番茄土豆炖牛腩的做法 步骤4
  5. 倒入牛肉翻炒,去掉水分后,放入备好的调料,继续翻炒。

    番茄土豆炖牛腩的做法 步骤5
  6. 翻炒后的牛肉倒入高压锅中,倒入炒说的牛肉汤,再放适量盐,老抽和生抽。上汽后,十分钟关火。

    番茄土豆炖牛腩的做法 步骤6
  7. 切好番茄、洋葱、胡萝卜、土豆备用。

    番茄土豆炖牛腩的做法 步骤7
  8. 番茄放入锅中熬出番茄汁。

    番茄土豆炖牛腩的做法 步骤8
  9. 再放入洋葱、土豆、胡萝卜一起翻炒。

    番茄土豆炖牛腩的做法 步骤9
  10. 再把炒好的食材放入牛肉的高压锅中。上汽后约8分钟关火。

    番茄土豆炖牛腩的做法 步骤10
  11. 出锅。

    番茄土豆炖牛腩的做法 步骤11
 
该菜谱发布于 2021-06-05 20:31:47
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