十一个月,十二个月,十三个月,宝宝最近的辅食记录

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用料  

各种蔬菜焯两三分钟
黑芝麻用擀面杖磨成粉,现吃现磨,要不然香味散了
鸡蛋
肉泥,各种肉都行,切成肉沫,用淀粉抓腌制一会
汤,主要就是蔬菜鸡蛋汤

十一个月,十二个月,十三个月,宝宝最近的辅食记录的做法  

  1. 一岁以后可以加一点点盐

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  2. 老豆腐切成半厘米多的薄片,焯水一分钟。捞出后不粘锅刷油,小火煎三五分钟翻面,嫩嫩的,豆腐原香宝宝爱吃

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  3. 巴沙鱼解冻,切成块焯两分钟。西红柿切丁,加几滴油煸炒成接近西红柿酱,加水烧开加面条和巴沙鱼丁。熟了关火前放一丢丢盐。一岁内可以不放。西红柿选绵软好吃的哦

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  4. 全面

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  5. 宝宝一岁以后开始尝试无添加酸奶,第一次只吃两口。之后一天可以喝一袋。酸奶再宝宝喝前提前半小时从冰箱拿出来,最好两小时喝完,否则容易乳清分离

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  6. 南瓜馒头,芝麻酱拌蔬菜,蓝莓,甜瓜

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  7. 玉米粒不要多吃哦

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  8. 蔬菜肉饼

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该菜谱发布于 2021-06-06 07:53:52
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