潮汕家常炒花蛤

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母上拿手菜之二,花蛤各地市场都还挺容易买到的,是哪怕在帝都也能自己做的潮汕菜之一。这里介绍的是很local的做法,意在保留花蛤本身的鲜味(帝都潮汕菜馆的下麻酱做法的确是很创意……)。

用料  

花蛤 1斤
金不换(即罗勒/九层塔) 1把
2根
蒜头 5瓣
小辣椒 1个
生粉 适量

潮汕家常炒花蛤的做法  

  1. 主料:花蛤一斤,市场早上买回来,保留海水让它吐沙吐到晚餐前,洗干净,捞起备用

    配料:金不换摘叶子洗净备用;葱切段;蒜头/辣椒切碎;生粉冷水勾芡备用(花蛤很快熟所以把一切都准备好)

    潮汕家常炒花蛤的做法 步骤1
  2. 例行热锅冷油,先爆香蒜头辣椒,后爆香金不换叶(金不换叶洗完注意沥干一下水,免得水碰上油要爆)

    潮汕家常炒花蛤的做法 步骤2
  3. 下花蛤,翻炒,适当下一点点水,翻炒,盖上盖子,焖2分钟左右

    潮汕家常炒花蛤的做法 步骤3
  4. 打开盖子可以给发现绝大部分花蛤已经打开了,翻炒一下(如果大部分没开,可以再焖一下)

    潮汕家常炒花蛤的做法 步骤4
  5. 把葱段放下去一起炒,然后将化开的生粉倒下去勾芡,翻炒几下,即可起锅。

    潮汕家常炒花蛤的做法 步骤5
  6. 由于花蛤本身是海水养殖带有咸味,所以这道菜没有额外下盐

    潮汕家常炒花蛤的做法 步骤6

小贴士

金不换是这道菜的灵魂,在潮汕地区买花蛤都会自动给你配好金不换,可以下多一点,和蒜头辣椒一起爆香或者起锅前再下都可以。
 

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该菜谱发布于 2021-06-06 19:04:20
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