烤箱or空气炸锅·锡纸比目鱼
1
人做过这道菜
珺小厨的健康厨房
空气炸锅真的是太方便了。。。
为啥？？？
因为好吃而且方便。。。
最后吃完还不用洗洗刷刷。。
这一条是不是非常非常非常的有必要。。。
为啥？？？
因为好吃而且方便。。。
最后吃完还不用洗洗刷刷。。
这一条是不是非常非常非常的有必要。。。
用料
烤箱or空气炸锅·锡纸比目鱼的做法
-
用腌制料腌制15分钟，
腌制鱼的同时，
调一份烤鱼用料，我加了一点蒜末
-
把姜片蒜片铺在鱼块下面，把鱼两面刷点油，
上面再铺上一些蒜片姜片。
蒜片多一些也不会影响鱼的口感，
烤出来的蒜也好吃的。
-
把鱼全包裹，设置200度 20分钟
结束后，如果喜欢表面焦一点的，
把锡纸全打开，继续200度 3-5分钟。
-
铛铛铛铛，，，完成啦！！！！！
这个鱼肉的口感对于厨艺要求不高，
不存在鱼肉过老的情况，所以完全放心做就好
