准备好需要的食材,牛肉去表面筋膜横着纹理切薄片,茭白去皮切片,彩椒切菱形片
切好的牛肉放入冷水中清洗一遍攥干水份,加入半勺生抽酱油,耗油半勺,葱姜水,白胡椒,半个蛋清,玉米淀粉,用手抓拌五分钟,放一勺食用油,封保鲜膜放冰箱冷藏腌制两个小时
调汁,碗中加入盐适量,一勺生抽,一勺料酒,半勺耗油,糖半小勺,少许老抽调色,两勺清水,半勺干淀粉搅拌均匀备用
锅里加入少许食用油,下入腌制好的牛肉炒散牛肉变色就盛出来备用
下入葱姜蒜炒香,下入茭白翻炒一分钟
下入牛肉和彩椒
把调好的汁搅拌均匀倒入锅中翻炒均匀,淋香油
即可出锅装盘