准备300克左右的藕带,最好去市场买,要新鲜
去头,洗干净
切成这样一片片,再用水冲洗掉藕带里面的淤泥
洗干净,备用
把西红柿切丁
青椒切丝
指天椒切片
蒜苗切片
备用
把水烧开,放入藕带,煮开,捞出来,
这样是为了,去掉淤泥的味道
冲冷水,备用
把锅烧红,
倒入适量食用油
把准备好的西红柿,姜放入锅内翻炒1分钟
接着放入指天椒,青椒
还有适量食用盐
翻炒1分钟
倒入准备好的藕带
翻炒30秒
倒入白醋
我比较喜欢吃酸,所以我就放了慢慢一个瓶盖
再翻炒30秒
倒入蒜沫
翻炒2分钟
哇,色香味俱全的酸辣藕带做好了