蛋挞

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清晨的早餐,既要简单又要营养均衡。这道蛋挞调配的蛋液无需加入淡奶油,只需三样食材即可:牛奶、鸡蛋、零卡糖。烘烤12分钟,酥脆香甜的蛋挞就做好啦~

用料  

牛奶 1袋
鸡蛋 1个
零卡糖 40克
蛋挞皮 6个

蛋挞的做法  

  1. 准备:牛奶1袋、鸡蛋1个、零卡糖40克。

    蛋挞的做法 步骤1
  2. 牛奶倒入汤锅中,灶具开小火,感觉到牛奶有些许温度即可关火,加入零卡糖,利用余温搅拌至糖融化。

    蛋挞的做法 步骤2
  3. 将奶锅放在台面上,磕入1个鸡蛋,用蛋抽搅打均匀。

    蛋挞的做法 步骤3
  4. 搅拌好的牛奶蛋液过筛到大杯中。

    蛋挞的做法 步骤4
  5. 6个蛋挞皮放在烤盘上,蛋液依次倒入挞皮九分满。(如担心挞液溢出,可八分满,此配方量可做9个蛋挞

    蛋挞的做法 步骤5
  6. 将烤盘放入空气炸锅中。

    蛋挞的做法 步骤6
  7. 选择‘蛋挞’功能键,180度12分钟。

    蛋挞的做法 步骤7
  8. 12分钟后,工作结束,蛋挞做好啦。

    蛋挞的做法 步骤8
  9. 香甜酥脆的蛋挞,嫩滑的挞液,唇齿留香~

    蛋挞的做法 步骤9
  10. 余下的挞液放进保鲜盒,冷藏保存,明天早餐继续

    蛋挞的做法 步骤10

小贴士

1.如果家中没有零卡糖或木糖醇,可使用白砂糖,因白砂糖甜,所以需要减量,白砂糖30克,即可。

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该菜谱发布于 2021-06-08 08:08:59
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蛋挞的答疑

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