一岁宝宝辅食蔬菜猪肉饼简易快手菜

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宝宝鸡肉鸡蛋面粉过敏。

用料  

猪瘦肉 300克
胡萝卜 20克
20克
白米饭 20克
山药 50克
50毫升
少量

一岁宝宝辅食蔬菜猪肉饼简易快手菜的做法  

  1. 备食材准备全部放入搅拌机。
    还有白米饭没拍出来。

    一岁宝宝辅食蔬菜猪肉饼简易快手菜的做法 步骤1
  2. 因为没有加鸡蛋,我加了水

    一岁宝宝辅食蔬菜猪肉饼简易快手菜的做法 步骤2
  3. 装入裱花袋

    一岁宝宝辅食蔬菜猪肉饼简易快手菜的做法 步骤3
  4. 平底锅刷油,煎。形状可以自己发挥。

    一岁宝宝辅食蔬菜猪肉饼简易快手菜的做法 步骤4
  5. 小火煎到两面金黄,出锅。


    零基础零厨艺可以试试的,又快又营养。

    这里猪肉也可以换成鸡肉。蔬菜可以换成别的宝宝不过敏的,比如白萝卜黄瓜都可以。

    山药➕白米饭是为了增加黏性,可以用鸡蛋➕面粉替代。

    我看肉不多,少加了点菜。
    上面食材计量都是大概,放心大胆做,大米饭都可以成功,换成面粉更是容易。

    这些肉做出图片里两锅,12个左右。
    吃起来像上校鸡块的口感,
    大米饭版本会比较松散一点,
    面粉版本会更有型更有劲。
    孩子爱吃,分两顿都吃完了。

    一岁宝宝辅食蔬菜猪肉饼简易快手菜的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2021-06-08 17:36:30
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