10分钟快手微波炉咖喱锅（鸡肉、牛肉、虾）

番茄两个、鸡蛋一个、熟牛肉片100g，咖喱一块，不加水。这款只需要叮5分钟。

加米饭拌匀的样子。

真的很好吃，番茄咖喱的汤汁刚刚好包裹住所有材料。

这是封面图，放了熟猪肉碎、生鸡腿肉、番茄、土豆、胡萝卜（不建议放，太难煮软了），我吃偏清淡，只放了一块咖喱。放小半杯水，约100ml。如果番茄放很多的话，不用放水。
根据微波炉火力，叮8～10分钟。
土豆比胡萝卜容易熟。

拌匀的样子，鸡腿很嫩。

番茄和洋葱放最底下。

虾仁、鸡蛋、咖喱放上面。盖盖子叮8～10分钟。

拌匀的样子。