打出油脂感的豆浆

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自从买了一人食的豆浆机,每天早上都有浓厚的鲜豆浆喝真是太愉快了~☁️☁️☁️

加了亚麻籽可以打出意式咖啡一般的油脂感,非常香。

用料  

鹰嘴豆 8克
非转基因黄豆 8克
亚麻籽(熟) 1小勺
枸杞 1小把
或椰枣(去核) 1颗
300克

打出油脂感的豆浆的做法  

  1. 大概这么个量。
    洗豆子,泡豆子。
    洗枸杞,椰枣去核。
    椰枣可以不加,我只是单纯为了消耗🙈

    我的机子不需要泡豆子,其他机子按需进行泡豆。

    鹰嘴豆:黄豆1:1是我个人比较喜欢的比例,鹰嘴豆没有黄豆香,但是黄豆多了容易喝出渣感。

    没有鹰嘴豆就全部黄豆。随意。

    打出油脂感的豆浆的做法 步骤1
  2. 亚麻籽不用洗直接加。选择豆浆模式即可。

    端起来喝吧,这款适合趁热喝。

    打出油脂感的豆浆的做法 步骤2

小贴士

1.菜谱是1-2人量,大型豆浆机料理机请自行翻倍。
2.椰枣是增加甜味的,枸杞本身也有甜味,可按需加糖。
3.喜欢稀一点的就把豆子减少点,每个人口味不一样。
 

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该菜谱发布于 2021-06-09 15:48:12
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