成功率100~生酮奇亞子芝麻薄片餅乾

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幾乎不會失敗的餅乾,而且它非常通便,我只要吃個幾塊當天廁所跑了好多次😂

用料  

奇亞籽 2大匙
室溫水 1/4杯
椰子油 1大匙
杏仁粉 1/4杯
芝麻 1大匙
赤藻醣醇 20克

成功率100~生酮奇亞子芝麻薄片餅乾的做法  

  1. 奇亞子加水先泡30分鐘,直到黏稠可成團。這時烤箱可以預熱160度

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  2. 其他材料加入

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  3. 攪拌成團

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  4. 麵團置兩張油紙中,捍成厚度約2mm薄片

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  5. 160度烤10分鐘,再翻面烤10分鐘

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  6. 隨意切片即可

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  7. 非常好吃,小心吃多上太多廁所啊!

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小贴士

🤟烤完放涼就會變脆,全涼後要密封保存哦。
🤟上下翻面烤的時間請留意自家烤箱溫度,不要上色過度哦!
 
该菜谱发布于 2021-06-09 16:48:02
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