牛油果🥑去皮切块,三分之二放入榨汁机,放入200克牛奶,150克酸奶,半根香蕉。榨15秒。此起榨出来的比较粘稠,作为沙拉酱,倒入容器放入冰箱,可以保存三天左右。
把剩余材料三分之一牛油果,200克牛奶,50克酸奶,半根香蕉放入榨汁机,喜欢稀一点可以加点牛奶。再榨15秒就完成喽。
简单快捷,奶昔和沙拉酱都完成。
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