备菜:番茄切小块,洋葱切丝,胡萝卜切滚刀块;蒜切块,小葱葱白切段,葱绿切葱花。
焯水:牛尾骨冷水下锅,放4片姜,3勺料酒,煮至沸腾,待牛尾骨上没有血色后捞出,洗去浮沫。
放油放葱姜蒜和香料炒香,放洋葱炒至微软,再放番茄;放1勺老抽,3勺生抽,1勺料酒,2勺醋,6颗冰糖,1勺黄豆酱,再放牛尾骨炒匀。(调料以上为参考,可以根据自己喜好添加)
转砂锅,倒入热水没过,加1勺盐,小火炖50分钟,直至炖烂牛尾骨。
加胡萝卜再炖15分钟,最后大火收汁,撒一些葱花和芝麻,收工。
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