下班回家10分钟就能吃的快手菜——黄鱼鲞炒毛豆

Name: 下班回家10分钟就能吃的快手菜——黄鱼鲞炒毛豆
Ingredients: 六块黄鱼鲞; 300g毛豆; 少许小葱; 3勺料酒; 0.5勺糖

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一天忙碌工作回到家只想快点吃上饭，那你必看这个菜谱。
外卖不健康，你以为的营养套餐也许是不知道解冻复冻多少次的料理包？
妈妈总是叮嘱你一个人在外面打拼要注意身体，尽量少吃外卖自己烧点哪怕一个菜也好。
这个系列的菜谱旨在又快又省的同时达到营养均衡，健康美味。

用料

1黄鱼鲞较咸，无需其他调味
2去骨黄鱼鲞比较适合炒食
3为了压缩时间黄鱼鲞可以切的小一些（比我还小，我一共用了12分钟）
4我忘记拍成品图了

快手菜家常菜便当素菜

随便看看

该菜谱发布于 2021-06-09 20:41:15

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