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空气炸锅版牛排+蔬菜，健康减脂

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闪闪小厨房6688的厨房  闪闪小厨房6688
买了新的空气炸锅，早上想试试看

用料  

牛排 块
盐 克
黑胡椒 勺
西兰花
虾仁
胡萝卜

空气炸锅版牛排+蔬菜，健康减脂的做法  

  1. 牛排先盐和胡椒腌10分钟，厨房纸擦干放入空气炸锅两面各5分钟180度。

    然后加入喜欢的蔬菜和虾仁，务必擦干再放入。

    然后5-10分钟180度，出锅搞定！

    空气炸锅版牛排+蔬菜，健康减脂的做法 步骤1

  2. 可以按照自己口味加盐胡椒或者蘸酱吃，好吃健康简单～

    空气炸锅版牛排+蔬菜，健康减脂的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的空气炸锅版牛排+蔬菜，健康减脂

 

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该菜谱发布于 2021-06-10 10:59:26
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