4款养生茶,由内而外喝出好气色❗❗

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女生要多喝花茶🌺,像我就一直会泡花茶喝,✨排毒养颜、✨美白祛斑、✨减肥瘦身等等功效。今天就你们分享几个我特别爱喝的花茶

用料  

玫瑰花 10朵
柠檬片 8片
红枣 20颗
蜂蜜 3勺
茉莉花 20朵

4款养生茶,由内而外喝出好气色❗❗的做法  

  1. 1、玫瑰花+柠檬片+茉莉花+红枣+蜂蜜🌸

    柠檬富含很高的维生素C,常喝可以美白淡斑;玫瑰、茉莉是很好的美容圣物,一直喝还可以让唇齿含香;红枣益气,常喝面色红润

    4款养生茶,由内而外喝出好气色❗❗的做法 步骤1
  2. 2、荷叶+山楂+柠檬🌸

    🙊一般在大吃大喝后,我会泡杯荷叶山楂柠檬茶,降脂解腻。我身边要减肥的妹子们,我也都推荐给她们了,去水肿效果很不错!

    4款养生茶,由内而外喝出好气色❗❗的做法 步骤2
  3. 3、山楂+胎菊+枸杞🌸

    熬夜追剧刷手机,来一杯!

    4款养生茶,由内而外喝出好气色❗❗的做法 步骤3
  4. 内调汤:
    🌼重瓣玫瑰+桂圆+桃仁+茯苓+代代花+生姜+玉竹+🌸

    ✨适合姨妈不来,气血不畅的女生。我怕麻烦就直接买了十妇宫宁,姨妈不来的时候温水送服,加快淤血的排出。
    ――
    有推迟的女生可以试试,以后再也不怕停经推迟了,气色也更红润~

    4款养生茶,由内而外喝出好气色❗❗的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2021-06-10 15:19:37
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