虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美

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今天分享一道鲜美的虾仁海带豆腐汤,低脂营养又美味!味道巨鲜美‼️‼️快来一起做吧!

用料  

300克
海带 适量
内脂豆腐 1盒
鸡蛋 1个
姜片 5片
适量
胡椒粉 适量

虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法  

  1. 准备材料

    虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法 步骤1
  2. 准备材料:准备好所有食材,大虾去壳去虾线洗净控干,海带菜洗净清水泡发,鸡蛋打入碗中打散,豆腐切小块备用。

    虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法 步骤2

  3. 起锅烧油,少许姜片爆香,放虾仁炒至变色。

    虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法 步骤3
  4. 放入海带菜翻炒一下。

    虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法 步骤4
  5. 加适量温水烧开。


    虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法 步骤5
  6. 开锅后倒入放切好的豆腐,加少许盐和胡椒粉。

    虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法 步骤6
  7. 均匀淋入鸡蛋液,开锅呈蛋花搅拌均匀。

    虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法 步骤7
  8. 美味出锅。

    虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2021-06-11 13:33:07
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