KitchenAid | 绿色果昔

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这是一杯满满的维生素让身体每一个细胞都得到满足和享受~可以促进新陈代谢,非常适合做早餐和晚餐代餐,帮助你减掉顽固的小肚腩#让每餐都与众不同

用料  

苦瓜 100克
羽衣甘蓝 180克
菠菜 80克
西芹 100克
猕猴桃 70克
青苹果 160克
青柠汁 30毫升
椰子水 250毫升
冰块 50克

KitchenAid | 绿色果昔的做法  

  1. 将所有食材放入 KitchenAid 强力破壁料理机,开启果汁模式,待搅打自动完成即可。

    KitchenAid | 绿色果昔的做法 步骤1
  2. 开启2档,搅打5秒可消泡。

    KitchenAid | 绿色果昔的做法 步骤2

小贴士

烹饪时间:  5分钟   份量:2人份
机器: KitchenAid 强力破壁料理机
 
该菜谱发布于 2021-06-11 16:26:31
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