此为本人下厨房ID @素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据食材类别与烹饪菜品类别进行的分类汇总。
【蔬果豆谷等食材分类】
- 蔬菜类:叶花类、瓜果类、根茎类、芽菜类、海产品类、菌菇类
- 水果类
- 豆菽类
- 谷薯类:禾谷类、薯类
- 干果类
【烹饪方式及菜品种类分类】
1.炒菜篇
2.汤烩篇
3.主食篇
4.蒸烤篇
5.
凉菜篇
6.煎炸篇
7.饮品篇
8.小食篇
9.
甜品篇
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【纯净素食科普】
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头、兴渠等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)
※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 300+道纯素食谱目录∶
https://www.xiachufang.com/recipe/106445419/