红枣桂圆养生茶

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补血益气功效:桂圆和红枣中含有丰富的铁元素,可为机体血红蛋白的再生提供原料,促进造血,达到补血作用,改善贫血、体质虚弱等症状。美容养颜功效:玫瑰花含有维生素C成分,具有清除自由基以及美白肌肤的作用。

用料  

红枣 5颗
桂圆肉 5个
红糖 1块
玫瑰 5朵
鸡蛋 2个

红枣桂圆养生茶的做法  

  1. 红枣,桂圆,玫瑰,鸡蛋洗干净,放锅里煮开

    红枣桂圆养生茶的做法 步骤1
  2. 煮开后加入黑糖,在煮10分钟

    红枣桂圆养生茶的做法 步骤2
  3. 煮好,开喝,补血益气,美容又养颜,赶快行动吧

    红枣桂圆养生茶的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2021-06-13 18:46:44
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