记录贴之菠萝咕咾肉

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用料  

菠萝 半个
里脊 400克
鸡蛋 1个
白胡椒粉 1勺
炸鸡粉 适量
半勺
啤酒 一汤勺
青红黄彩椒 各半个
白糖 半汤勺
番茄汁:
番茄酱 3汤勺
白糖 一汤勺
白醋 半汤勺
淀粉水 少许

记录贴之菠萝咕咾肉的做法  

  1. 里脊肉刀背拍松切小块,放盐、糖、白胡椒、啤酒调味抓匀。腌制半小时以上,加鸡蛋和炸鸡粉裹匀肉块,入锅炸。(前面步骤忘记拍了,直接开炸)

    记录贴之菠萝咕咾肉的做法 步骤1
  2. 肉块一定要炸两遍才酥脆。

    记录贴之菠萝咕咾肉的做法 步骤2
  3. 菠萝先用盐水浸泡半小时捞出沥干,彩椒切小块,一起下锅炒至八分熟乘出。

    记录贴之菠萝咕咾肉的做法 步骤3
  4. 锅里倒少许油加调好的番茄汁翻炒均匀,然后倒入炸好的里脊肉,翻炒几下再倒入八分熟的彩椒和菠萝炒匀即可。

    记录贴之菠萝咕咾肉的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2021-06-13 20:11:40
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