菜市场买的活蹦乱跳牛蛙,卖家会帮你处理成这种状态,带回家清洗干净,沥干水分,可以用厨房纸吸一下水分。
一共5只牛蛙,切成小块,装盆。
加入姜丝,干花椒,干辣椒(或小米辣),料酒,盐,生抽,蚝油,胡椒碎。。。(因为孩子们喜欢花椒的椒香麻味,就加了,不喜欢的可以不加)
拌匀,室温下腌制入味40分钟左右,如果是夏天,建议放入冰箱冷藏室腌制。。
平底锅烧热加油,加入辣椒,小米泡椒,蒜头,姜片,炒出香味。。
腌制好的牛蛙加入点许生粉,手抓拌一拌。。
拌上生粉的牛蛙,放入热油锅,轻柔摊匀翻拌,让牛蛙表面迅速煎熟定型。。
翻炒大约3,4分钟,是这种状态了,如果觉得上色比较清淡,可以加点生抽调色。。
因为要加水焖至入味,平底锅太浅了,需要换口锅了,加热水至没过牛蛙二分之一处,大火烧开后,小火慢焖至水份只留锅底程度,大约用时15分钟左右。。
切点辣椒,洒点芝麻调色。。
再来一张图,很有食欲对不对😋😋😋
因为今天的菜有点多,锅上不了桌,只能改成盘装,也赞,美美滴享用吧。。
因为是端午,顺便上一张今天的晚餐,陪家人好好吃饭,端午安康。。😀😀😀