阳春春砂仁蜜

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正宗阳春春砂仁蜜,健脾养胃,消湿导滞。春砂仁是药食同源的好材料,话不多说,马上分享给爱养生的你们😘
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用料  

新鲜春砂仁 500克
蜂蜜 500克
白糖 适量

阳春春砂仁蜜的做法  

  1. 1.剪枝,水洗干净表面泥尘毛刺

    阳春春砂仁蜜的做法 步骤1
  2. 2.洗净晾干表面水分后,用适量白糖覆盖腌制24小时

    阳春春砂仁蜜的做法 步骤2
  3. 3.腌制24小时后,取出果再晾干(白糖和水不要了)

    阳春春砂仁蜜的做法 步骤3
  4. 放入玻璃罐中倒入蜂蜜,密封好,大功告成。

    阳春春砂仁蜜的做法 步骤4

小贴士

蜂蜜与果比例约1:1,浸泡一个半月以上就可以食用了。泡越就砂仁的味道越浓。喜欢的你可以动手了
 
该菜谱发布于 2021-06-15 18:17:02
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