大蒜,肉切沫,葱,青红辣椒切段备用
茄子去皮切段
茄子上火蒸10分钟
调料汁:生抽3勺,老抽1勺,陈醋1勺,糖0.5勺,盐一点点,生粉1勺。搅拌均匀备用
热锅,凉油,中小火🔥,蒜末爆香下肉沫
肉沫变色下蒸过的茄子条,加蚝油1勺,翻炒均匀
下料汁
中火🔥,翻炒30秒左右,入入味
下青红椒,翻炒均匀,尝尝咸淡
大火收汁,加鸡精,咸淡适中即可出锅
出锅撒葱花,无敌下饭的肉沫茄子就完成了✨✨
上传你做的超级下饭肉沫茄子🍆