补气血炖白鸽汤

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女生要多爱护自己,乌鸡白凤炖白鸽汤,补气血

用料  

白鸽 1只
枸杞 5克
姜片 3片
乌鸡白凤丸 2个
麦冬 适量
玉竹 5克
红枣 2颗

补气血炖白鸽汤的做法  

  1. 首先,菜市场买一个白鸽,不要开剖开,用清水冲干净表面

    补气血炖白鸽汤的做法 步骤1
  2. 准备2颗红枣,麦冬5克,枸杞5克,玉竹10g,再加两颗乌鸡白凤丸(大丸)

    补气血炖白鸽汤的做法 步骤2
  3. 把所有材料一起放在炖盅里面。乌鸡白凤丸塞入白鸽肚子,加水没过白鸽

    补气血炖白鸽汤的做法 步骤3
  4. 适量水没过炖盅2分之一,大火水沸腾后关小火炖一个半小时,按照个人加入少许盐

    补气血炖白鸽汤的做法 步骤4

小贴士

1,炖时候需要注意水,不要干锅,水少的话加热水
2,炖汤材料根据人数定,本次1人量
 

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该菜谱发布于 2021-06-18 22:22:10
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