原盅南瓜布丁

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也可以说是南瓜蒸蛋,我家浠浠宝吃着吃着说南瓜布丁,那就是南瓜布丁吧。
南瓜蒸蛋,可盐可甜,非常适合宝宝吃,大人也会很喜欢,健康有营养。
蒸蛋,火候很重要!

用料  

贝贝南瓜 1个(小)
鸡蛋 1个
适量

原盅南瓜布丁的做法  

  1. 南瓜,切开四分之一

    原盅南瓜布丁的做法 步骤1
  2. 大概就把盖子切出来

    原盅南瓜布丁的做法 步骤2
  3. 挖出里面的籽

    原盅南瓜布丁的做法 步骤3
  4. 打鸡蛋,加点盐,分量可参考图,这是咸的。甜的可打了鸡蛋后加牛奶和少许糖。或者加宝宝的奶粉。可盐可甜就这么来,哈哈。

    原盅南瓜布丁的做法 步骤4
  5. 水和蛋比例是1.5:1,用量杯去量,方便快捷。

    原盅南瓜布丁的做法 步骤5
  6. 过滤,为了更细腻。

    原盅南瓜布丁的做法 步骤6
  7. 倒进南瓜里

    原盅南瓜布丁的做法 步骤7
  8. 八分满,不能太满

    原盅南瓜布丁的做法 步骤8
  9. 热水,中火!蒸10分钟。

    原盅南瓜布丁的做法 步骤9
  10. 停火两分钟,搅拌一下鸡蛋液,这时候只有南瓜是熟的,鸡蛋还不熟。然后在蒸10分钟,还是中火!这时候可以打开南瓜的盖子蒸。中火,是不是看一下凝固即可,关火,闷两分钟。
    (你看自家燃气的工具,我家燃气功率高,我一般前面8分钟,后面9分钟,然后关火,盖2-5分钟。也要看南瓜大小,一般选小一点,成人手掌心掌重心接得住的就可以了)

    原盅南瓜布丁的做法 步骤10
  11. 烫!放凉会,特别是孩子,南瓜里面很保温的。

    原盅南瓜布丁的做法 步骤11
  12. 可以享受美食啦~

    原盅南瓜布丁的做法 步骤12

小贴士

全程中火~
南瓜小点比较合适,易熟。
 

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该菜谱发布于 2021-06-19 12:09:06
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