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低脂柠檬鸡
低脂柠檬鸡
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R-xcf
又到了天天嚷着
减肥
的季节，这道高蛋白又低脂的晚餐再适合不过了
用料
去骨鸡腿
250g
金针菇
柠檬
1个
香菜
料汁：
蒜
6瓣
生抽
2勺半
陈醋
2勺
米醋
1勺
白糖
少许
蚝油
少许
芝麻油
半勺
小米椒
1个
低脂柠檬鸡的做法
鸡腿肉煮熟，过凉水，撕成小块
柠檬切小片，蒜切末，香菜切段
鸡肉加入配菜，淋入调好的料汁，最后放入香菜，用手抓拌均匀即可
可以根据喜好加些金针菇和黄瓜，非常清爽
上传你做的低脂柠檬鸡
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该菜谱发布于 2021-06-19 17:40:51
26 收藏
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