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小美版地三鲜

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秋色连波_5vqs的厨房  秋色连波_5vqs

用料  

土豆 200克
茄子 200克
豆角 200克
青椒 1个
油 30克
生抽 10克
老抽 5克
蚝油 10克
糖 5克

小美版地三鲜的做法  

  1. 主锅倒入30克油，放入切块的土豆，视土豆大小设置3-5分钟/V键/反转小勺

    小美版地三鲜的做法 步骤1

  2. 加入豆角，3分钟V键/反转小勺

    小美版地三鲜的做法 步骤2

  3. 加入茄子，生抽10克，老抽5克，蚝油10克，糖5克。设置6分钟/V键/反转小勺。剩两分钟时放入青椒。（我不爱青椒，没放）

    小美版地三鲜的做法 步骤3

小贴士

口味比较清淡，肯定不如油炸的好吃，但是简单快手、很健康。

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该菜谱发布于 2021-06-19 19:14:13
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