樱桃萝卜叶洗净切段(叶子很有可能带有少量泥土,多洗几遍)番茄切丁
鸡蛋打散后加入牛奶搅拌均匀,加少量盐和肉豆蔻粉还有罗勒碎(没有就只加盐)
不粘锅(一定要不粘锅!!!!)放少许橄榄油加热后放入萝卜叶和西红柿丁,加少许盐,中火翻炒至叶子软化
把蛋奶混合液均匀倒入锅中马上撒入芝士碎,不用搅拌,给锅加盖。转小火
小火五分钟后关火再焖三分钟左右,准备好盘子。把烘蛋倒扣在盘子上。完成,撒上些黑胡椒就可以吃啦。
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