万能坚果酱

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补充植物蛋白

用料  

黑芝麻 随意
亚麻籽 随意
南瓜籽 随意
核桃仁 随意
其他坚果或植物种子 随意

万能坚果酱的做法  

  1. 混合打碎,是否要打出油看个人喜好。

    万能坚果酱的做法 步骤1
  2. 吃法一:拌酸奶(涂面包)

    万能坚果酱的做法 步骤2
  3. 吃法二:拌蜂蜜(涂面包)

    万能坚果酱的做法 步骤3
  4. 吃法三: 拌油醋汁(沙拉

    万能坚果酱的做法 步骤4
  5. 其他吃法:拌香蕉泥、拌南瓜泥、火龙果泥……(三明治)总之喜欢什么就搭配什么

    万能坚果酱的做法 步骤5

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万能坚果酱相关分类

该菜谱发布于 2021-06-20 07:27:42
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