【流质早餐】混合果汁

Name: 【流质早餐】混合果汁
Ingredients: 半个苹果; 半个红肉火龙果; 1根香蕉; 1杯发酵型酸奶; 1/3碗凉白开

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拔智齿后，我有四天的时间维持流质饮食状态(担心吃东西黏糊在伤口上导致恶化)，怎么吃得营养健康就成了我的课题。

用料

喜欢稀一点的可以多加凉白开。

果汁早餐破壁机

随便看看

该菜谱发布于 2021-06-20 11:24:12

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