将蔬菜切开一起熬一锅蔬菜汤(没过牛排就行);放入卤肉包和生抽及冰糖一起浸泡;汤汁冷却后放入牛排;一起导图密封袋或者密封盒,放入冰箱;腌制一夜;
用锡纸把牛排和汤汁一起包起来,放在烤盘内,记住牛排千万别直接烤,不然容易烤干;上下火200度烤箱,烤90分钟(烤箱都有各自脾气,请多观察哈);
最后煎焦面,拿出牛排放在锅内用黄油煎一下,撒点胡椒粉和海盐,配点蔬菜
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