生酮无糖雪媚娘(简易版)

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夏天吃冷藏过得雪媚娘,又好吃又健康又凉爽,爱了!

用料  

奶油 适量
代糖 50克
美国大杏仁粉 60克
黄原胶 4克
洋车前子壳纤维 35克
代糖 32克

生酮无糖雪媚娘(简易版)的做法  

  1. 准备好材料,大家不一定按照我买的牌子买。

    生酮无糖雪媚娘(简易版)的做法 步骤1
  2. 按照比例混合好。纯净水。

    生酮无糖雪媚娘(简易版)的做法 步骤2
  3. 不怎么沾手就可以放冰箱冷冻或者冷藏,具体时间看自己,冰冰凉就可以。

    生酮无糖雪媚娘(简易版)的做法 步骤3
  4. 加入代糖,打发奶油。

    生酮无糖雪媚娘(简易版)的做法 步骤4
  5. 可以包奶油啦。

    生酮无糖雪媚娘(简易版)的做法 步骤5
  6. 做好后快速放入冰箱,以免奶油融化。

    生酮无糖雪媚娘(简易版)的做法 步骤6
  7. 做了好多,吃了三个,很有饱腹感。

    生酮无糖雪媚娘(简易版)的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2021-06-20 13:59:31
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