🥯桂圆红枣全麦贝果

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突然想做来吃啦 贝果方便又可以当主食 减脂期可以试试🥯 夹三明治或者直接吃都可以的哦

用料  

红枣 4颗
桂圆干 一把
230克
全麦面粉 200g
高筋面粉 200g克
酵母 4克
白糖 8克

🥯桂圆红枣全麦贝果的做法  

  1. 材料全部放到容器里开始揉 水一点点加

    🥯桂圆红枣全麦贝果的做法 步骤1
  2. 揉好后 三光 分成6分 松弛10分钟

    🥯桂圆红枣全麦贝果的做法 步骤2
  3. 开始整形 具体方法我是参考萱妈的整形方法 但是肯定没有萱妈做的好啦

    🥯桂圆红枣全麦贝果的做法 步骤3
  4. 随时用保鲜膜盖一下

    🥯桂圆红枣全麦贝果的做法 步骤4
  5. 后面的步骤都没有拍图😭 整好型后 发酵30分钟左右 这个时候预热烤箱200度 煮一锅水放大概20g的糖 煮到底部起小泡 就可以放贝果下去煮 两面各25秒 大概就行 漏网捞出来沥干  全部捞出来后放烤箱15分钟左右就可以了

    🥯桂圆红枣全麦贝果的做法 步骤5
  6. 无油主食get

    🥯桂圆红枣全麦贝果的做法 步骤6
  7. 制作过程没怎么放糖 桂圆也带有淡淡的甜味~

    🥯桂圆红枣全麦贝果的做法 步骤7
 

🥯桂圆红枣全麦贝果相关分类

该菜谱发布于 2021-06-20 20:23:12
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