❤️花旗参鸽子汤👍
0
人做过这道菜
UncleAmy
‼️对现代人而言，熬夜已经是家常便饭的事，工作加班，煲电视剧，熬夜失眠睡不着，容易虚火上身，总觉得喝多少水都不够。
👍花旗参，性寒，具有补气养阴、健脾润肺、增强免疫力的功效的功效、
👍 我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法，鸽子肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，具有滋补益气的功效
👍鸽子煮汤味道比较淡，所以加点瘦肉去出来的，汤才会更加的清甜
👍花旗参，性寒，具有补气养阴、健脾润肺、增强免疫力的功效的功效、
👍 我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法，鸽子肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，具有滋补益气的功效
👍鸽子煮汤味道比较淡，所以加点瘦肉去出来的，汤才会更加的清甜
用料
❤️花旗参鸽子汤👍的做法
-
准备材料
-
鸽子和瘦肉焯水
-
去除浮沫
-
加入雪耳
-
红枣
-
莲子
-
党参
-
龙眼肉
-
北芪
-
枸杞
-
花旗参
-
8碗水
-
中小火煮一个半小时。
-
鸽子肉分离，加入汤中
-
喝的时候加点薄盐调味就可以了。
-
花旗参的味道很霸道，有点微苦回甘，我非常喜欢。
小贴士
🌟适合人群
经常熬夜、免疫力比较低、心火旺盛的人
经常熬夜、免疫力比较低、心火旺盛的人
