党参黄芩补气饮

Name: 党参黄芩补气饮
Ingredients: 8克党参; 10克黄芪; 8颗红枣; 5克枸杞; 5颗桂圆; 500ml矿泉水

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女人40感觉什么都差了，45睡眠质量下降了，脸色暗黄，气血不足是通病，家里囤的中药占满了冰箱，补气血饮造起来～

用料

称重。
称重。
红枣去核，除枸杞子之外全部混合洗净放入500ml水，我用的是有盖子炖盅，水上汽后小火蒸半小时，加入枸杞子再炖8分钟。当茶饮不错👍，又不会油腻又补气血哦。
不要贪懒哦……红枣一定要去核，枸杞也要最后放，不会酸汤和上火哦。
我是让汤自然冷却，然后第二天早上温热过滤带到上班喝。

随便看看

该菜谱发布于 2021-06-21 23:45:56

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