肉沫茄子🍆

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用料  

30克
肉末 200克
1瓣
2片
茄子 4个
生抽 10克
红烧酱油 10克
蚝油 10克
冰糖 10-15克
青椒 适量(用于装饰)
猪油 1小块(随意)

肉沫茄子🍆的做法  

  1. 肉沫可以自己打(小美洗干净,冷冻2小时以上,turbo键2秒3次)也可以买现成,倒入油,用筷子划散;

    肉沫茄子🍆的做法 步骤1
  2. 4分钟120度反转速度2爆香;

    肉沫茄子🍆的做法 步骤2
  3. 爆香的时候茄子、蒜、青椒切块(青椒根据自己喜好选择放或不放);

    肉沫茄子🍆的做法 步骤3
  4. 时间到放入茄子、蒜片、生抽、红烧酱油、蚝油、冰糖,精华可以放一块猪油,6-7分钟Varoma反转小勺,最后1分钟移开量杯盖放入青椒,我喜欢软烂一点选7分钟。

    肉沫茄子🍆的做法 步骤4
  5. 时间到出锅装盘享用。

    肉沫茄子🍆的做法 步骤5

小贴士

大家参考方法,调料可以根据自己喜好放。
 

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该菜谱发布于 2021-06-22 16:04:20
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