绝了~鲜嫩多汁爆好吃❗️黑椒蒜香鸡胸肉

9.1 综合评分
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💞减脂期必学这道👉黑椒蒜香鸡胸肉🍗鸡胸肉这么做赛过牛肉了,浓郁的黑椒搭配上头的蒜香,嫩滑入味的鸡胸肉,好吃到连大蒜都吃光光

用料  

鸡胸肉 1块
大蒜 10瓣
生抽 1勺
蚝油 1勺
黑胡椒粉 1勺
老抽 1勺
淀粉 1勺
料酒 1勺

绝了~鲜嫩多汁爆好吃❗️黑椒蒜香鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切小块,加入一勺生抽+一勺老抽+一勺料酒

    绝了~鲜嫩多汁爆好吃❗️黑椒蒜香鸡胸肉的做法 步骤1
  2. +一勺蚝油+半勺黑胡椒先抓匀,+一勺淀粉+一勺植物油,

    绝了~鲜嫩多汁爆好吃❗️黑椒蒜香鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 洋葱丝抓匀腌制20分钟,起锅热油放入大蒜,炸至金黄捞出备用,

    绝了~鲜嫩多汁爆好吃❗️黑椒蒜香鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 放入鸡胸肉炒变色,加入半勺生抽+半勺老抽炒匀,

    绝了~鲜嫩多汁爆好吃❗️黑椒蒜香鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 最后放入大蒜炒几下出锅!
    ✅我特意留点汁可以拌饭~真的超级好吃😋太解馋了

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该菜谱发布于 2021-06-23 23:46:58
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