素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)

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夏天的餐桌,这一个菜就可以搞定
一家老小都能吃的汤菜,营养又美味

用料  

冬瓜 500克
毛豆 适量
西红柿 两个
湿香菇 3-5朵
笋干 适量

素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法  

  1. 准备食材

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤1
  2. 这是提前泡发嫩嫩笋尖

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤2
  3. 锅中少许油(越少越好),下冬瓜翻炒一分钟,加少许盐

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤3
  4. 加入香菇,翻炒片刻

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤4
  5. 加毛豆,翻炒片刻

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤5
  6. 提前泡发的嫩嫩笋尖(这是我们老家),翻炒均匀,

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤6
  7. 加两勺生抽

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤7
  8. 加温水,水齐平食物

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤8
  9. 加西红柿,,大火煮开

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤9
  10. 盖锅盖,煮直冬瓜熟即可

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  11. 加少许糖提鲜,酸酸甜甜的浓汤

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤11
  12. 看着是不是很有食欲,少油,所以放凉些更好吃

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤12
  13. 晚餐一盘搞定

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤13
  14. 完美晚餐

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  15. 一人一份

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  16. 女儿喝完一口汤,停不下来😋😋😋

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤16

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素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)相关分类

该菜谱发布于 2021-06-25 15:36:23
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