素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)

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夏天的餐桌,这一个菜就可以搞定
一家老小都能吃的汤菜,营养又美味

用料  

冬瓜 500克
毛豆 适量
西红柿 两个
湿香菇 3-5朵
笋干 适量

素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法  

  1. 准备食材

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤1
  2. 这是提前泡发嫩嫩笋尖

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤2
  3. 锅中少许油(越少越好),下冬瓜翻炒一分钟,加少许盐

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤3
  4. 加入香菇,翻炒片刻

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤4
  5. 加毛豆,翻炒片刻

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤5
  6. 提前泡发的嫩嫩笋尖(这是我们老家),翻炒均匀,

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤6
  7. 加两勺生抽

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  8. 加温水,水齐平食物

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤8
  9. 加西红柿,,大火煮开

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤9
  10. 盖锅盖,煮直冬瓜熟即可

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  11. 加少许糖提鲜,酸酸甜甜的浓汤

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤11
  12. 看着是不是很有食欲,少油,所以放凉些更好吃

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤12
  13. 晚餐一盘搞定

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤13
  14. 完美晚餐

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  15. 一人一份

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  16. 女儿喝完一口汤,停不下来😋😋😋

    素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)的做法 步骤16

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素烧冬瓜(夏天一定要喝的汤)相关分类

该菜谱发布于 2021-06-25 15:36:23
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