健脾开胃助长汤

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小孩子胃口好了吃啥啥都香!我家娃从小开始喝的汤!此汤每周喝一次就好,不必过于频繁,增强抵抗力,身体棒棒哒。

用料  

谷芽 10g
麦芽 10g
太子参 3g 大概6条
瘦肉 200克
蜜枣 1个
2大碗 必须末过食材
姜片 1片

健脾开胃助长汤的做法  

  1. 这就是谷芽,麦芽,太子参的样子了!

    健脾开胃助长汤的做法 步骤1
  2. 瘦肉洗干净焯水,可以很好的去除血水和白色泡沫减少肉腥味!其他材料洗一洗,太子参可以泡一小会~因为个别小朋友接受不了太子参那味道!

    健脾开胃助长汤的做法 步骤2
  3. 放足够的水!可用养生壶按煲汤模式,也可以用炖汤的煲隔水炖2个小时!

    健脾开胃助长汤的做法 步骤3
  4. 沸腾中……

    健脾开胃助长汤的做法 步骤4
  5. 加适量盐调味等暖和的时候可以喝了!

    健脾开胃助长汤的做法 步骤5

小贴士

原方子用的是鸡胗,不太喜欢那股味道换成了肉!此汤适合一岁以上小朋友!喝半碗到一小碗就足够了!如果隔水炖放一碗水就好,养生壶的话放两大碗大概600左右吧!养生壶煲着会变少的
 

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该菜谱发布于 2021-06-25 20:19:43
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